Benessere e condivisione: grande successo per lo Yoga in Residenza

Un sabato mattina speciale all’insegna della cura di sé, del movimento dolce e della socialità, quello vissuto dai nostri ospiti sabato 17 ottobre. L’Auditorium della Residenza “Guido Negri” di Thiene ha registrato la partecipazione di ospiti e familiari per il nuovo appuntamento dedicato allo Silver Yoga.

L’attività, svolta in videolezione, si inserisce all’interno di una preziosa collaborazione con le professioniste qualificate del Progetto Amplifon. Attraverso esercizi adattati e guidati con attenzione, i partecipanti hanno potuto sperimentare i benefici della respirazione consapevole, del rilassamento muscolare e di un ritrovato benessere psicofisico.

A coronare l’incontro è stato un momento di profonda armonia collettiva: la recita finale dell’“Om” e del mantra “Shanti, Shanti” (pace, pace), che ha avvolto la sala in un’atmosfera di serenità condivisa tra anziani e parenti.

Al termine della pratica, la mattinata è proseguita in totale spensieratezza con quattro chiacchiere in compagnia, gustando un buon succo di frutta o un gingerino. Un’occasione preziosa non solo per fare movimento, ma anche per rafforzare i legami e vivere momenti di gioiosa convivialità.

Un sentito ringraziamento a tutti i partecipanti! Alla prossima lezione!